Rotina de Cuidados do Rosto, os passos e segredos
Rotina de Cuidados do Rosto, os passos e segredos
Uma rotina de cuidados de rosto bem estruturada é essencial para manter uma pele saudável, radiante e jovem. Cada tipo de pele tem necessidades específicas e requer produtos e práticas personalizados. Uma rotina de cuidados de rosto eficaz não só melhora a aparência, como também ajuda a prevenir problemáticas da pele como o acne, a desidratação e o envelhecimento precoce. Neste artigo, revelamos mil e um segredos e dicas para cuidar da pele no seu melhor!
A rotina perfeita de cuidados de rosto
A sequência de uma rotina de beleza é realmente importante? Sim! É importante seguir as etapas de uma rotina de beleza porque cada produto tem um papel específico para a pele. A Yves Rocher propõe um Conjunto de Limpeza com produtos à base de plantas, desenvolvido para satisfazer todas as necessidades da pele.
Mas qual é a rotina de beleza ideal? Vamos descobrir juntos quais os passos a seguir.
1º Passo: Limpeza
O primeiro passo fundamental em qualquer rotina de cuidados da pele é a limpeza. A limpeza do rosto ajuda a eliminar as impurezas, o excesso de sebo e os resíduos de maquilhagem, deixando a pele preparada para receber os cuidados seguintes. Em particular, é importante remover a maquilhagem com uma textura adequada aos hábitos de beleza (com água, algodão, etc.) e depois limpar com um gel de limpeza para eliminar as impurezas da pele e desobstruir os poros. Utilizar um produto de limpeza adequado ao tipo de pele: um gel purificante para as peles oleosas ou mistas, um leite de limpeza para as peles secas ou sensíveis ou uma espuma de limpeza para as peles normais.
- Como é que podemos identificar o nosso tipo de pele?
Existem várias condições que nos dão uma resposta:
- A pele está repuxada e sem luminosidade: provavelmente está seca.
- A pele tem um aspeto normal na face, mas brilhante na testa, no nariz e no queixo: é definitivamente uma pele mista.
- Tem brilho em todo o rosto e poros visíveis: a pele tende a ser oleosa.
- Tem poros visíveis e borbulhas: a pele é mais suscetível a manchas.
- Como identificar o estado da pele?
- Se a pele sente comichão e por vezes fica com vermelhidão está muito sensível.
- Se a pele tem um aspeto baço e repuxado e se aparecem linhas finas quando se aplica maquilhagem debaixo dos olhos, a pele está desidratada.
Limpar o rosto de manhã e à noite, com uma massagem suave com movimentos circulares e enxaguar com água morna.
2º Passo: Tonificar 
Depois da limpeza, tonificar é o segundo passo. A aplicação do tónico é também importante para remover perfeitamente a maquilhagem e para eliminar os resíduos de calcário da água.
O tónico ajuda a restaurar o pH natural da pele, removendo qualquer resíduo de produto de limpeza e preparando a pele para a aplicação dos cuidados seguintes. Preferir um tónico sem álcool para não secar a pele.
Aplicar com um disco de algodão em todo o rosto, fazendo ligeiras pressões.
3º Passo: Esfoliação
A esfoliação é um passo fundamental, mas deve ser feito com moderação.
Esfoliar a pele ajuda a remover as células mortas, melhora a textura e estimula a renovação celular. Utilizar um esfoliante químico (com ácidos AHA ou BHA) ou mecânico (esfoliante com partículas) uma ou duas vezes por semana, dependendo da sensibilidade da pele.
A esfoliação regular pode ajudar a prevenir a obstrução dos poros e melhorar a absorção dos cuidados seguintes.
4º Passo: Sérum 
Os séruns são concentrados de ingredientes ativos que cuidam de problemas específicos da pele, como rugas, manchas de idade ou desidratação. A aplicação de um sérum após um tónico aumenta a sua eficácia.
O ideal é escolher um sérum que satisfaça as necessidades de beleza: à base de ácido hialurónico para hidratar, com vitamina C para iluminar e proteger, ou com retinol para reduzir os sinais de envelhecimento. Aplicar algumas gotas de sérum no rosto e no pescoço, massajando suavemente.
Qual a função de um sérum?
O sérum deve ser aplicado de manhã e à noite, antes do creme de dia ou do creme de noite. As suas fórmulas são altamente concentradas em ingredientes ativos e vão penetrar instantaneamente para cuidar da pele em profundidade e aumentar a ação dos cuidados aplicados posteriormente.
5º Passo: Hidratação
A hidratação é fundamental para manter a pele flexível e suave. Utilizar um creme hidratante adequado ao tipo de pele: leve e matificante para as peles oleosas, rico e nutritivo para as peles secas ou reequilibrante para as peles mistas.
A hidratação ajuda a reter os ingredientes ativos aplicados com o sérum e protege a barreira cutânea. Para hidratar, aplicar um creme de dia para proteger a pele e um creme de noite para regenerar a pele enquanto descansa.
Para finalizar, aplicar um contorno de olhos com pequenos toques no arco da sobrancelha.
6º Passo: Proteção Solar
Um dos segredos para uma pele saudável e jovem é a proteção solar.
Os raios UV são uma das principais causas do envelhecimento precoce e dos danos causados à pele. A aplicação de um protetor solar com FPS 30 ou superior todas as manhãs, mesmo no inverno ou em dias nublados, é essencial para proteger a pele dos danos causados pelo sol.
Utilizar uma fórmula leve que se adapte ao tipo de pele e, se necessário, renovar a aplicação ao longo do dia.
7º Passo: Cuidados Específicos
Em função das necessidades da pele, é possível acrescentar cuidados específicos à rotina.
Por exemplo, máscaras hidratantes ou purificantes uma vez por semana, cuidados específicos para a acne ou cremes anti-idade para o contorno dos olhos.
Ao personalizar a rotina de acordo com as necessidades da pele, permite obter os melhores resultados.
Cuidados com a pele: ideias comuns a desmistificar
É verdade que a nossa pele se habitua aos ingredientes ativos dos produtos de cuidados de rosto que utilizamos e que é aconselhável mudá-los com frequência?
Não é necessário! A pele não se habitua aos ingredientes ativos. Os nossos produtos contêm ingredientes ativos vegetais que atuam no coração da pele para uma eficácia comprovada. Com o tempo, a ação dos ativos é intensificada para atingir o máximo de benefícios que têm a oferecer.
Para cuidar da pele, aconselhamos em primeiro lugar a utilização de produtos e texturas adequadas às tuas necessidades de beleza. Uma rotina de rosto personalizada, utilizada de manhã e à noite, permitirá hidratar e proteger a pele de forma mais eficaz.
É comum ouvirmos falar de colagénio nestes produtos. Para que ele é necessário?
O colagénio é uma proteína que está naturalmente presente na pele, nos músculos e nos ligamentos. O colagénio é parcialmente responsável pela coesão dos tecidos, fornecendo-lhes força e flexibilidade.
A derme é constituída por fibras de colagénio, que formam a sua estrutura e asseguram a sua resistência, por um lado, e por fibras de elastina, que reforçam o seu tónus, por outro. As fibras de colagénio influenciam a firmeza e o aspeto do rosto. Com o passar do tempo, as fibras de colagénio tornam-se mais escassas e mais frágeis na derme, provocando a flacidez no tecido cutâneo.
Na cosmética, o colagénio é geralmente de origem animal ou marinha, mas na Yves Rocher, 100% dos nossos ingredientes ativos são de origem vegetal. Na linha Lifting Végétal, o Colagénio Vegetal provém da Ajuga Rasteira, uma planta selvagem que cresce na Europa. Os nossos especialistas escolheram esta planta porque tem uma elevada concentração de colagénio vegetal nas suas células. Os nossos especialistas reconheceram o seu potencial e avaliaram a sua concentração única de colagénio vegetal para criar um concentrado único e patenteado que energiza as células e reforça as estruturas da pele (aumenta o poder tensor das células + 19% e estimula a síntese de elastina + 27%. O resultado é uma melhoria do volume e firmeza dos traços, com um efeito lifting comprovado.
Cuidados com a pele: os segredos que necessitas saber
Esquecemo-nos muitas vezes de remover a maquilhagem... haverá realmente consequências negativas para a pele?
Remover a maquilhagem do rosto e do pescoço é o 1º passo de beleza para manter uma pele saudável e bonita. Porquê?
- Reduzir as imperfeições:
Remover a maquilhagem e limpar a pele à noite é um passo indispensável para uma pele saudável e bonita. Esta ação não só elimina a maquilhagem da pele, como também remove todas as células mortas, o excesso de sebo, a poluição e o pó acumulados durante o dia. Os poros ficarão assim purificados.
- É o primeiro gesto anti-idade:
A noite é um momento chave para a beleza da pele: a atividade celular conhece um pico de renovação entre as 2 e as 4 horas da manhã. É por isso que lhe aconselhamos a "dormir bem", reforçando este período de regeneração celular com um cuidado.
- A limpeza e a hidratação previnem a sensibilidade
Se a pele não for limpa e hidratada todas as noites, a barreira cutânea pode ficar comprometida e a pele pode ficar sensível e fragilizada.
É realmente importante cuidar do contorno dos olhos?
A zona do contorno dos olhos é uma zona frágil que deve ser cuidada, pois é a que apresenta os primeiros sinais exteriores de envelhecimento. O stress, a falta de sono, as agressões externas como a poluição, o mau tempo ou os raios UV têm um impacto na qualidade do nosso contorno de olhos. Com o tempo, estes fatores criam desidratação, aprofundam as rugas, fazem aparecer os papos e acentuam as olheiras. Entre as agressões externas durante o dia e a limpeza com algodão à noite, o nosso contorno de olhos fica muitas vezes irritado.
Algumas informações sobre o contorno dos olhos:
- É a zona mais sensível do rosto
- A pele à volta dos olhos é 4 vezes mais fina que a do corpo
- Pestaneja 10 000 vezes por dia
Os gestos certos para aplicar no contorno dos olhos:
- Limpeza
Com um óleo de limpeza, enrole suavemente as pestanas entre os dedos indicador e polegar. Ou mergulhando dois discos de algodão em desmaquilhante e colocando-os sobre os olhos fechados durante alguns segundos. Em seguida, retire suavemente os discos de algodão. Não é necessário esfregar.
- Hidratar e proteger
De manhã e à noite, aplicar o equivalente a um grão de arroz de um cuidado específico para o contorno dos olhos.
Como prevenir o aparecimento de rugas e o envelhecimento da pele?
O envelhecimento da nossa pele é 20% determinado pela nossa genética. Isto significa que 80% do envelhecimento da pele é causado por agressões externas como a exposição aos raios UV, ao stress, à poluição, ao tabaco... Além disso, um estilo de vida saudável, associado a uma alimentação equilibrada e a um sono adequado, pode prevenir o aparecimento de sinais de idade. Do ponto de vista da cosmética, a limpeza e a hidratação da pele são as primeiras ações anti-idade. Uma pele hidratada pode defender-se melhor e envelhecer de forma mais lenta. Nota: a proteção solar desempenha um papel muito importante na prevenção do fotoenvelhecimento, pelo que é importante proteger a pele com um fator de proteção adequado à exposição.
Seguir uma rotina de cuidados de rosto bem estruturada é essencial para manter a pele saudável e prevenir problemáticas da pele. Limpar, tonificar, esfoliar, aplicar sérum e hidratar são os passos fundamentais para uma pele luminosa e jovem. Não esquecer da proteção solar, o segredo para prevenir o envelhecimento precoce e os danos causados à pele. Personalizar a rotina de acordo com o tipo de pele e as necessidades específicas permite-lhe obter resultados excelentes e uma pele radiante.